慢鍋|希臘香料燜羊膝
這道料理聽起來甚至看起來都很厲害吧! 常覺得大塊肉要煮到好吃很難？不不不，交給慢燉鍋來細火烹調就ok~
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無骨雞腿酸椰奶香菜醬
如何減少料理時間? 簡化料理食材? 但是味道還是到位呢? 自製醬料!! 你一定皺起眉頭，想說要準備很多東西，很難，做個醬只為一餐，很浪費時間…. 跟你說，恰好相反!! 醬料很多種，有米其林級醬汁醬料，要熬煮幾個小時才行，這不適合要省時省力的我們。不過有更多簡單、方便又天然的家常醬料醬汁可以豐富AIP食療料理呦! 繼續閱讀 “無骨雞腿酸椰奶香菜醬"
慢鍋|香檸蔬菜雞湯
一直猶豫如何料理奇檬雞農場的全雞。想試用慢鍋做烤雞，不過這陣子工作好忙，沒時間研究烤雞用香料，剛好天氣降溫，大家投票決定往雞湯發展。 繼續閱讀 “慢鍋|香檸蔬菜雞湯"
慢燉鍋|梅乾扣肉
AIP免疫療癒飲食第一階段很嚴苛😩，沒錯，但是有限的選擇還是能滿足味蕾的😋，今天上場🍽梅乾扣肉🍽。
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