自體免疫微笑廚房
對上班族來說,效率跟料理是分不開的。 繼續閱讀 “自製日式咖哩塊 | 咖哩豬肉" →
入口即化的東坡肉誰不愛,但是醬汁普遍含有AIP朋友無法吃的小麥醬油、冰糖、含麥紹興酒,AIP根本碰不得…
繼續閱讀 “慢燉鍋 | 東坡肉" →
AIP免疫療癒飲食第一階段很嚴苛😩,沒錯,但是有限的選擇還是能滿足味蕾的😋,今天上場🍽梅乾扣肉🍽。 繼續閱讀 “慢燉鍋|梅乾扣肉" →