好友的朋友不用農藥，說：「白鷺鷥很聰明，只吃他家的筊白筍，周圍用農藥的田地就是不會去。」
標籤：常備菜
安慰心靈又可除濕的蒜味地瓜泥
吃地瓜南瓜到無感嗎？換地瓜泥吃吃~ 繼續閱讀 “安慰心靈又可除濕的蒜味地瓜泥"
常備菜|洋蔥燉秋葵
秋葵當季時我常買，因為很耐放，對一週採購一天的上班族來說，蔬菜耐放能加分很多。洋蔥、無番茄醬和秋葵出乎意料的搭配，非常溫暖的一道料理。
泰式基礎沾醬|泰式涼拌小卷常備菜
AIP第一階段時，必須刪除醬油，連無糖醬油的都不行，初期我又不想特地在網路買椰子醬油(最終還是買了，呵呵) ，所以會用魚露來加味。如果你在AIP第一階段，也不想特地買椰子醬油，可用這泰式沾醬伴你走第一階段!
