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分類: 自製冷凍食品

自製白花椰菜米

AIP階段I不能吃白飯,但有時很想吃扒碗飯,怎辦? 那就來碗白花椰菜飯!! 繼續閱讀 “自製白花椰菜米" →

AIP第二階段|地瓜鬆餅 (引進雞蛋)

簡單DIY鬆餅:)

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5樣食材 | 簡易獅子頭

做些獅子頭好過年。

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滿福櫛瓜牛肉排

調一款類似麥當勞豬肉滿福堡的綜合香料! 如果不愛吃牛也可以換成豬絞肉或是雞繳肉,都好吃。 繼續閱讀 “滿福櫛瓜牛肉排" →

這裡提供的飲食資訊及想法不等同專業醫生的診斷或治療,建議改變飲食前先諮詢專業醫師。

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