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分類: 快速上桌料理

柴魚片拌炒菠菜鴻喜菇

很多朋友擔心做第一階段排除飲食,只能少油少鹽無味過30-90天。不不不~ 雖然改變飲食的確需要調適期,但是美味是不需要犧牲滴~

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台東美味 |柴魚肉燥

5月去台東玩,發現當地的米苔目會加柴魚,味道變好鮮甜~

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30分鐘料理 | 清燉獅子頭

兩個秘密武器讓水變高湯!

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風味大骨湯 | 花椰菜濃湯

原來湯可以喝的像拿鐵,很溫暖的拿鐵。

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2樣食材料理 | 酸豆烤花椰菜

花椰菜季節來了。 繼續閱讀 “2樣食材料理 | 酸豆烤花椰菜" →

2樣食材料理|煎雞胸佐黑橄欖醬

很開胃的開胃菜也是趴踢的好拿手指食物。

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