山寨版滿福堡肉排
抄襲麥當勞的豬肉滿福堡，自己調香料，味道很像，很有味，但是乾淨（沒有多餘的添加物） 繼續閱讀 “山寨版滿福堡肉排"
分類: AIP自體免疫療癒食譜
自製白花椰菜米
AIP階段I不能吃白飯，但有時很想吃扒碗飯，怎辦? 那就來碗白花椰菜飯!! 繼續閱讀 “自製白花椰菜米"
營養酵母好處多，還有濃濃起司味
我們家是標準乳酪起司家族，比薩、牛奶、優格、各種起司或起司沙拉醬沾醬、焗烤….你可以想像AIP後思念的味道～ 繼續閱讀 “營養酵母好處多，還有濃濃起司味"
AIP – 自體免疫飲食生活 