如何安全冷凍大骨高湯
自製大骨高湯最常見問題，如何安全冷凍高湯。 繼續閱讀 “如何安全冷凍大骨高湯"
作者: 珍珍
冬天幫助好睡眠的小工具
你會感到內疚睡很久身體依舊很累嗎? 繼續閱讀 “冬天幫助好睡眠的小工具"
讀書心得 | 華茲醫師慢性疾病守則 The Wahls Protocol
選這書因為華茲醫生的TED演講，分享她如何透過原始人飲食及功能醫學反轉多發性硬化症，非常激勵！
巴西里青醬雞肉
做青醬很隨性，我提供的是味道溫和的比例，你可以依照自己的喜好做調整~ 繼續閱讀 “巴西里青醬雞肉"
