抄襲麥當勞的豬肉滿福堡，自己調香料，味道很像，很有味，但是乾淨（沒有多餘的添加物）
注意喔，雞蛋是排除期bye bye 食物，不過沒有AIP的家人可以吃！
重點是這次香料vs肉比例抓的很好^^
上面放些酸高麗菜或甜菜根＋生菜 = 好吃到爆！
山寨版滿福堡肉排
AIP階段I | 約20片 | 準備時間：45分鐘
食材
豬絞肉…………..1公斤
鼠尾草…………..1茶匙
麝香草………….1茶匙
大蒜粉………….2茶匙
洋蔥粉………….2茶匙
地瓜澱粉………1.5湯匙
海鹽……………..2茶匙
椰子糖………….1茶匙
1. 香料放入一個容器，攪拌均勻
2. 與絞肉攪拌均勻
3. 將繳肉捏成手掌大小肉排
4. 平底鍋，中小火，一面煎2-3分鐘
5. 冷卻後裝袋冷凍(肉與肉之間放烘培紙防止肉排黏在一起)
自體免疫微笑廚房 